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[商品主貨號] U100089489

[代售商品編號] 002015200149

[ISBN-13碼] 9789571049687

[ISBN] 9571049689

[作者] lulu

[出版社] 尖端出版股份有限公司

[出版日期] 2012-08-07

[內容簡介] (本項為出版商制式文字, 不論下文註明有無附件, 仍以本拍賣商品標題為準, 標題未註明有附件者一律均無) 三骨正．人就正骨骼回到正確的位置，贅肉再也無所依附，身上多出來的那一圈肥肉，從 此 消 失~一天一點，無壓力瘦身！◎一套３享終極夢幻版．三骨美人窈窕聖典◎超值享(1) 圖解５９招．跟著做輕鬆瘦超值享(2) ５０mins 動感美人操DVD超值享(3) 再也胖不了「三骨美人枕」※ 什麼是「LuLu’s快瘦三骨美人操」？除了甩掉肥肉，還要打造最極致的美人曲線！＊導正三骨位置(鎖骨、肩胛骨、骨盆)，雕塑平衡Perfect體態＊創造美人「粉頸酥胸」&「嫩背細臂」&「纖腰翹臀」＊減輕腰痠、肩頸疼痛、手腳冰冷、水腫困擾＊不只身體動起來，連心也變得積極、開心、有活力！※ 什麼是「快瘦三骨美人枕」？瑜伽枕的實用進化版！長度40╳直徑10cm 圓柱狀設計＝最符合女性人體工學的快瘦尺寸令人放鬆＆舒適的粉色植絨材質＝帶給妳瘦身好心情做三骨美人操時巧妙搭配美人枕，借力使力、燃脂效果加乘！協助肌肉獲得更深層的鍛鍊、舒緩肌肉緊繃及關節處的壓力，更能加強緊實雕塑功能，讓你「輕鬆快瘦」！▼快瘦關鍵1：專為女性量身打造．符合人體工學設計▼快瘦關鍵2：放對位置，讓身體得到正確的休息▼快瘦關鍵3：三骨自然回正，達到深層體雕[本書．精采重點]◎圖解５９招．跟著做輕鬆瘦精心設計”狠甩肥肉”的三骨美人操，詳細示範圖解各動作和貼心小叮嚀，有如名師在旁邊親授指導。 ◎三骨一體．全面打造LuLu獨門設計！能夠一次鍛鍊到三骨的「動感美人操」，每天只要１０分鐘，越做越上癮，你不知不覺就瘦了！◎鎖定部位．對症下藥本書另外分別針對三骨（鎖骨、肩胛骨、骨盆）做重點訓練，天天輕鬆做，瘦得健康、漂亮又性感！ ◎ＤＶＤ影音直授，跟著做輕鬆瘦！收錄站姿．坐姿．躺姿3段動感美人操，每段10分鐘，短時間內立刻獲得激效，貼身臨場感如同LuLu老師一對一親授！◎[特別收錄] LuLu’s終極美人之道明星級的獨門美麗秘方＋日常保養小心機[本書．給這樣的妳]．想矯正體態、遠離身體疼痛者．想輕鬆減重瘦身、雕塑身體完美曲線者．想開心運動、讓身體重返年輕者．注重健康養生、樂活舒壓之生活美學家作者簡介國民瘦身瑜伽天后LuLu 國內NO.1的健康瘦身美人代表！現任「嗎哪瑜伽YOGA」經營者兼教師，靠著自創的「體雕瘦身瑜伽」，即使在生完小孩之後，依然輕鬆保持女神般的Ｓ曲線！著作多本瘦身瑜伽書和DVD等，不僅在國內銷售長紅，擁有廣大的觀眾群，更是代表台灣活躍在國際舞台上的專業瑜伽老師。2012年，由瑜伽的平衡概念出發，獨創動感「LuLu’s快瘦三骨美人操」，全面掀起亞洲的瘦身新旋風！經歷國立台北藝術大學舞蹈系國立台北藝術大學劇場藝術研究所修習瑜伽多年，曾隨美國知名瑜伽大師Rodney Yee接受Iyengar系統訓練課程，並領有三項國際瑜伽教師執照美國YogaFit Teacher Trainning Systems合格瑜伽教師、美國治療瑜伽 (Therapeutic Yoga) 合格瑜伽教師、Ashtanga系統瑜伽大師合格培訓教師

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